En Shiatsu je travaille sur les méridiens, et chaque saison correspond à un couple de méridiens et est associé à differents éléments.
L'Automne en médecine traditionnelle chinoise est associé au couple de méridiens poumon (yin)/gros intestin (yang)
La couleur est le blanc
L'élément le métal
Il est associé au nez et à la gorge
Le sentiment correspondant est la tristesse, le chagrin
Quelques manifestations d'un déséquilibre du poumon : manque d énergie général, voix faible, toux, écoulement nasal, réspiration courte.
Pour le déséquilibre du gros intestin : diahrée, constipation, allergies cutanées, douleur abdominale.
Aliments tonifiant ces méridiens : ail, gingembre, poireau, radis, oignon.